Tutti i martedì e giovedì
dalle 08.30 alle 09.30
con Chiara Casciani
Il metodo pilates lavora sulla stabilità e mobilità del corpo e migliora la postura, rinforzando e allungando tutti i gruppi muscolari. L’uso consapevole della respirazione favorisce la fluidità del movimento e migliora la coordinazione e la concentrazione promuovendo il benessere della persona.
Danzatrice, educatrice al movimento in età evolutiva, insegnante di danza contemporanea, pilates matwork e barre pilates. Dal 2018 fa parte dell’equipe pedagogica dell’Associazione Choronde Progetto Educativo con cui conduce laboratori di educazione al movimento creativo nelle scuole. Laureata con lode in Storia della Danza e del Mimo, dopo la formazione in danza classica e contemporanea a Roma, si perfeziona a Reggio Emilia nel 2004 presso il Corso di Perfezionamento dell’Aterballetto di Mauro Bigonzetti. Dopo il tirocinio presso la compagnia Altroteatro diretta da Lucia Latour si trasferisce a Londra dove nel 2006 consegue il One Year Certificate of Higher Education al The Place, London Contemporary Dance School. Tornata in Italia lavora come coreografa e danzatrice in Italia e all’estero con diverse compagnie tra cui Compagnia Materiaviva, Compagnia Teatropersona (compagnia vincitrice Premio Ubu 2017), Compagnia DarkCamera, Compagnia Teatroviola, Compagnia Fuori Contesto. Tra il 2007 e il 2008 collabora come docente ai percorsi di danza per bambini presso l’Accademia sull’Arte del Gesto diretta da Virgilio Sieni a Firenze. Nel 2011 consegue la certificazione presso Polestar come insegnante pilates Matwork. Nel 2012 consegue il diploma in Pedagogia del Movimento presso Choronde Progetto Educativo. Nel 2018/2019 partecipa al percorso “L’armonia dello spazio di Laban. Ispirazioni e strumenti di embodiment, improvvisazione e composizione” condotto da Laura Delfini. Nel 2021 consegue il Primo Livello del Corso di Formazione come Analista del movimento Laban Bartenieff Movement System. Dal 2018 al 2022 lavora presso la Scuola del Balletto di Roma come docente di danza contemporanea metodo Release e tecniche di improvvisazione e composizione A Ottobre e Novembre 2021 cura i movimenti per il progetto multidisciplinare La Commedia Dell’Inferno.0 Al MAXXI, regia di Marco Lucchesi in collaborazione con MAXXI – Museo nazionale delle arti del XXI secolo. Dal 2021 conduce lezioni di pilates per il benessere aziendale rivolte ai dipendenti dell’azienda RiCreS. Collabora attualmente con la compagnia Fuori Contesto per laboratori di movimento e lezioni di pilates.